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Puesta en marcha
El cuidado de un ser querido con problemas de memoria, a causa del Alzheimer u otro tipo de demencia, suele plantear desafíos complejos en la vida diaria. En los siguientes párrafos encontrará información adicional y recursos que lo ayudarán a manejar las interacciones con su ser querido en el día a día.
En nuestros materiales utilizamos el término cuidador. Si no estás seguro de si este término se aplica a tu caso, mira aquí.
Cuidado y actividades diarias
El cuidado y las actividades diarias incluyen ayudar a las personas con problemas de memoria en tareas importantes como bañarse, comer e higienizarse. La meta es asegurarse de que se sientan cómodos, seguros y comprendidos durante estas actividades.
Aquí encontrará algunos consejos para ayudarlo a apoyar a su ser querido con estas actividades diarias.
Manejo de las emociones
El Alzheimer y otras demencias pueden plantear desafíos emocionales, como ansiedad o tristeza, que afectan la salud mental. Además, algunas conductas, como la agresión o resistencia, requieren estrategias personalizadas para lograr un manejo y cuidado eficaces.
Aquí encontrará consejos para enfrentar estos desafíos emocionales que su ser querido puede estar experimentando.
Comunicación y Socialización
El cuidado de la comunicación y socialización involucra estrategias que ayudan a las personas con problemas de memoria a mantener conexiones, interacciones y manejar situaciones sociales.
Aquí encontrará algunos consejos para lograr una comunicación eficaz que favorezca la participación valiosa en entornos públicos y sociales.
Seguridad
La seguridad implica enfrentar desafíos como dejar de conducir, evitar que la persona se pierda, garantizar la seguridad en el hogar y administrar los medicamentos de manera adecuada para aquellos con problemas de memoria como el Alzheimer o la demencia.
Aquí encontrará algunos consejos que lo ayudarán a priorizar su bienestar y evitar accidentes.
Planificación para el futuro
La planificación a futuro es esencial para el cuidado de su ser querido. Tener un plan para las situaciones legales, financieras y de fin de vida ayudará a honrar los deseos de su ser querido y lo ayudarán a usted y a su familia a sentirse seguros y preparados para el futuro.
El siguiente material de la Asociación de Alzheimer explora estos temas y ofrece herramientas para ayudarle a tomar las acciones necesarias.
Recursos de Vídeo
El siguiente material de UCLA Health y Alzheimer’s Los Angeles brinda información para sobrellevar los desafíos diarios del cuidado de un ser querido.
¡Recuerdos perdidos! Siga la vida de la familia Ramirez desde que la abuela Gloria comenzó con Alzheimer. Aprenda de esta minitelenovela inspirada en historias de cuidadores y familias de pacientes con Alzheimer.
Entrenamiento Interactivo para Cuidadores
A veces, el aprendizaje práctico está más a nuestro alcance que cualquier otro. Tener un entrenador que le brinde respuestas personalizadas e instrucciones guiadas puede ayudarlo a prosperar en áreas que de otra manera le resultarían difíciles.
Aquí puede encontrar algunos recursos para cuidadores que ofrecen capacitaciones durante el año en múltiples regiones de los EE. UU. Algunas clases también están disponibles de manera virtual. Consulte el programa específico para obtener más información.
Los cursos de Herramientas Poderosas para Cuidadores (PTC) de 6 semanas de duración, ofrecen habilidades esenciales para cuidadores. Las clases son semanales, en modalidad virtual y presencial, y están disponibles en varios idiomas. Aprenderá habilidades para transformarse en un mejor cuidador, mediante una reducción del estrés, mayor confianza y una mejora de la salud general.
- Modalidad virtual y presencial
- Español disponible ocasionalmente
- Seis clases, una vez por semana
El SAVVY Caregiver Program (SCP) alienta a los cuidadores a entender mejor la demencia, desarrollar estrategias de cuidado personal y brindar un apoyo práctico a los miembros de la familia del paciente con demencia. Hay diferentes clases en formato de 6 semanas, exprés de 3 semanas o avanzado. Actualmente, solo está disponible en inglés.
- Modalidad virtual y presencial
- Solo en inglés
- Formatos múltiples
Siguiente: Cuidado de uno mismo mientras cuidamos a otros
Los cuidadores también necesitan apoyo y cuidado. Es fácil olvidarse de la necesidad del cuidado personal y el apoyo al cuidar a un ser querido con Alzheimer u otro tipo de demencia. Aquí encontrará algunos recursos que lo ayudarán a obtener habilidades como cuidador y aprender formas de practicar el autocuidado.