Consejos de salud y seguridad para nuestra población de la tercera edad durante el Verano: Protegiendo a Nuestros Queridos Abuelitos

El calor puede ser peligroso, sobre todo para nuestros queridos mayores. Aquí tienes algunos consejos para mantenerlos seguros y felices:

1. Llevar ropa ligera y de colores claros.
2. Utiliza generosamente protector solar.
3. Llevar sombrero para protegerse del sol.
4. Mantente hidratado con agua fresca.
5. Evita salir durante las horas más calurosas del día.
6. Duerme la siesta en una habitación fresca.
7. Comprueba regularmente cómo están tus abuelitos.

Summer Safety Tips for Seniors: Protecting Our Beloved Abuelitos

The heat can be dangerous, especially for our beloved seniors. Here are some tips to keep them safe and happy:

1. Wear light, light-colored clothing.
2. Use sunscreen generously.
3. Wear a hat for sun protection.
4. Stay hydrated with fresh water.
5. Avoid going out during the hottest part of the day.
6. Take a nap in a cool room.
7. Check on your abuelitos regularly.